Postingan

Willpower and Chocolate: Samuel's Story of Self-Mastery

Gambar
Story about self control. We may have reflect to ourselves. ============================================= In the small town of Willowbrook, there lived a young man named Samuel. Samuel was known for his ambition and intelligence, but he struggled with one critical flaw: a lack of self-control. This weakness often led him into trouble, especially when it came to his favorite indulgence, chocolate. One sunny afternoon, Samuel was walking through the town square when he noticed a new chocolate shop had opened. The windows were filled with decadent displays of truffles, pralines, and every kind of chocolate imaginable. Samuel's mouth watered at the sight, and he felt a familiar, overwhelming urge to indulge. Determined to resist, Samuel made a deal with himself. He would walk past the shop every day for a week without entering. If he succeeded, he would reward himself with a small treat on the eighth day. It was a test of his willpower, and he was determined to pass. The first day was

Komunikasi Orang Tua & Anak

Gambar
Jembatan yang Hilang Di sebuah kota kecil yang damai, hiduplah seorang anak remaja bernama Ardi dan ayahnya, Pak Budi. Pak Budi adalah seorang petani yang bekerja keras setiap hari di sawah, sedangkan Ardi adalah seorang siswa SMA yang pintar dan penuh impian. Namun, di balik semua itu, terdapat jurang yang dalam antara mereka berdua. Ardi selalu merasa bahwa ayahnya tidak pernah memahami keinginannya. Dia ingin melanjutkan pendidikan di kota besar dan menjadi seorang insinyur, sementara Pak Budi berharap Ardi akan melanjutkan tradisi keluarga sebagai petani. Bagi Pak Budi, pekerjaan bertani adalah jalan hidup yang mulia dan stabil. Suatu hari, saat makan malam, Ardi dengan hati-hati mencoba membicarakan mimpinya kepada ayahnya. "Ayah, aku ingin melanjutkan kuliah di kota besar. Aku ingin menjadi insinyur," kata Ardi dengan penuh harap. Pak Budi meletakkan sendoknya dan menatap Ardi dengan tatapan serius. "Nak, menjadi petani adalah pekerjaan yang terhormat. Kita sudah b

Tantangan Diri: Pikiran Berisik

Gambar
Sejak menemani suamiku menjelajahi dunia manusia, mataku semakin terbuka.  Bahwa Tuhan menciptakan manusia sungguh sangat penuh kasih sayang, dengan memberikan paket lengkap tentang misi hidup dan cara menjalankannya di dunia ini. Pun dengan tujuan yang jelas. Namun karena manusia dengan paket lengkap ini tidak menyadari dirinya, maka yang terjadi adalah sebuah ketidak-sinkronan seseorang dengan misi hidupnya. Wuih, rasanya berat ya. Saat mulai mengenali diri pelan-pelan, banyak sekali WOW yang kutemukan tentang diriku. Butuh penerimaan diri dalam kesadaran penuh, instead of penyangkalan. Beberapa teman bertanya, bagaimana bisa tahu bawaan diri kita termasuk misi hidup? Alat termudah untuk menemukan bawaan diri kita adalah dengan menyadari diri secara penuh. Tapi itu pasti sangat menantang, karena kita sudah sekian lama dipenuhi dengan pikiran yang sangat beragam.  Cerita lebih dalam lagi tentang seluk beluk dunia manusia ada di sini: https://spiritualigps.com/ dan di sini: https://www

Meditasi, Apakah Harus Diam?

Gambar
Suatu waktu, ketika sedang ngobrol dengan teman-teman, entah bagaimana awalnya, hingga kami asyik sendiri membahas apa itu meditasi. Kebanyakan orang memahami meditasi adalah sikap duduk diam tenang dan merem. Padahal tidak harus lho. Kenapa aku bisa bilang begitu? Karena aku adalah tipe orang yang bergerak. Menurut desain diriku pun ternyata tampak bahwa bawaanku adalah selalu aktif dan bergerak. Kalau mager  malah kurang pas. Usut punya usut, mencoba baca sana sini, akhirnya aku mendapatkan informasi juga terkait meditasi ini. Dan betul, bahwa meditasi bisa dilakukan dengan berbagai cara. Inti Meditasi: Kesadaran dan Kehadiran Inti dari meditasi adalah kesadaran dan kehadiran penuh dalam momen sekarang. Baik itu dilakukan dalam diam, melalui gerakan, atau dengan bantuan musik, tujuan meditasi adalah untuk mencapai keadaan pikiran yang tenang dan fokus. Meditasi membantu mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan membawa kedamaian batin. 1. Meditasi Berjalan Meditasi tidak harus

Jujur pada Diri Sendiri

Gambar
Di sebuah desa kecil bernama Harmoni, hiduplah seorang pemuda bernama Raka. Raka dikenal sebagai seorang yang baik hati dan selalu membantu siapa saja yang membutuhkan. Namun, di dalam hatinya, ia menyimpan sebuah rahasia besar. Raka selalu ingin menjadi seorang seniman, melukis keindahan dunia dengan warna-warna yang ia bayangkan dalam pikirannya. Tetapi, karena tekanan dari keluarga dan masyarakat yang menganggap seni bukanlah pekerjaan yang layak, Raka memilih untuk menjadi petani seperti ayahnya. Setiap hari, Raka bangun pagi-pagi dan bekerja di ladang, tetapi hatinya selalu merasa ada yang kurang. Ketika senja tiba dan langit berubah warna menjadi oranye dan merah, Raka akan duduk di tepi ladang, memandang langit, dan membayangkan bagaimana indahnya jika ia bisa melukis pemandangan itu. Namun, ia selalu menepis keinginan itu dan berkata pada dirinya sendiri bahwa melukis hanyalah sebuah hobi, bukan sesuatu yang bisa dijadikan pekerjaan. Suatu hari, seorang pelukis tua bernama Pak

Sebuah Proses "Work - Life Balance"

Gambar
Work - Life Balance, kadang disalah-artikan oleh orang pada umumnya.  Ada yang mengartikan bahwa kalo sudah memilih bekerja dengan keras, maka tidak mungkin punya cukup waktu untuk keluarganya bahkan untuk dirinya sendiri. Balance means seimbang kan ya? pastinya ada saatnya kita bekerja dan pastikan kita bekerja dengan bahagia bukan karena rutinitas dari sebuah keharusan. Dengan bahagia bekerja, kita bisa memaknai work life balance itu dengan lebih sesuai dengan diri kita. Mengelola Work-Life Balance: Panduan untuk Hidup yang Lebih Seimbang Work-life balance adalah konsep penting dalam dunia modern yang semakin sibuk, di mana pekerjaan sering kali menyita banyak waktu dan energi kita. Mengelola keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi sangat penting untuk kesehatan mental, kebahagiaan, dan produktivitas.  Memahami Work-Life Balance Work-life balance adalah kondisi di mana seseorang dapat membagi waktu dan energi mereka secara efektif antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. I

Belajar Mengenali Diri Sendiri

Gambar
Mengajarkan anak untuk mengenali diri sendiri adalah langkah penting dalam membantu mereka berkembang menjadi individu yang percaya diri dan mandiri.  Kita pun sebagai orang tua ikut belajar bersama mengenali diri sendiri. Ketika kita mampu mengenal diri sendiri dan yakin menjalankan misi hidup kita, maka anak-anak akan terarahkan dengan lebih tepat. Beberapa langkah yang menjadi pengalaman berharga dalam hidupku antara lain: 1. Membantu Anak Mengenali Emosi Bicarakan Perasaan: Ajari anak untuk mengenali dan menyebutkan berbagai emosi yang mereka rasakan, seperti senang, sedih, marah, atau takut. Membaca Buku: Bacakan buku cerita yang menampilkan berbagai emosi dan diskusikan bagaimana karakter dalam cerita tersebut menghadapinya. 2. Dorong Eksplorasi dan Minat Berikan Kesempatan: Biarkan anak mencoba berbagai kegiatan, seperti seni, olahraga, musik, dan sains untuk menemukan minat dan bakat mereka. Observasi dan Diskusi: Perhatikan apa yang paling mereka nikmati dan ajak mereka berdis